<< 素麺とホタテ貝柱フライ ちらし寿司 >>

和食

f0153131_2339876.jpg
油が切れていたのに買い物忘れで、油を使わない料理ばかり。どこかのマクロビの先生が「油揚げの油程度で充分だ」と言っていたので、栄養は充分なのだろう♪ ヘルシーを心がけましょう☆

里芋とイカの煮物
野菜サラダ(大根・人参・きゅうり)
大根の味噌汁(大根・人参・油揚げ)
三つ葉のおひたし
[PR]
by mu-hu | 2009-07-31 23:42 | ごはん
<< 素麺とホタテ貝柱フライ ちらし寿司 >>