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巻き巻き

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 牛肉の野菜巻き
ごぼうとインゲンと人参を茹でて 醤油・砂糖・みりん・酒に漬け込んだ牛肉で巻いて焼いただけ。





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 生春巻
きゅうり・人参・鶏胸肉に酒を振りかけてチンしたものを生春巻の皮で巻いただけ。
ごまドレで食べました。







おから入ポテトサラダ
バターかぼちゃ
ひじき入卯の花炒り煮
根菜の味噌汁(ごぼう・人参・さつま芋)


<今月の食費目標>
 17,000円
<残り食費>
 761円

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by mu-hu | 2007-11-25 19:50 | ごはん
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