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メンチカツ

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・メンチカツ(合い挽き肉・玉ねぎ・パン粉・卵・塩・こしょう・マヨネーズ)
・マッシュポテトとサラダ(キャベツ・人参・大根)
・ほうれん草のごま和え
・大根とじゃが芋の味噌汁
・発芽十六雑穀ご飯
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by mu-hu | 2008-11-08 19:14 | ごはん
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