2007年 10月 19日 ( 3 )

和定食~あじの開き~

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あじの開き

きんぴらごぼう

こうや豆腐

キムチ

お吸い物・ご飯


<今月の食費目標>
 17,000円
<残り食費>
 7,758円

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by mu-hu | 2007-10-19 21:29 | ごはん

HCLサンド

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 少しだけ残っていたハムとスライスチーズを挟んでサンドウィッチに。妻の朝食です。夫はトースト。

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焼き上がりはごくごく普通です。
牛乳100%だから美味しいです♪ そのままでちぎって食べても美味しいように砂糖を少し多目にします。 
焼きたて翌日くらいがサンドにはちょうど良い感じです。








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by mu-hu | 2007-10-19 08:29 | パン

10/19 お弁当

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・ネギ入り玉子焼き
・こうや豆腐
・こんにゃく甘辛煮
・ピクルス
・きゅうりの中華漬

<今月の食費目標>
 17,000円
<残り食費>
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by mu-hu | 2007-10-19 08:20 | 弁当