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お知らせ

しばらくの間、ブログをお休みします。

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by mu-hu | 2008-04-28 22:43 | 報告

スパムすび

f0153131_22152425.jpg いただいたスパムで早速おむすび。
塩が効いているのでご飯に味をつけなくても良いし、脂もいっぱい出るのでフライパンにも油要らずで簡単☆ テリヤキスパムが美味しいのだ~!
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by mu-hu | 2008-04-24 22:16 | ごはん

アジアもの

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フォーのようなものとかスパムとかスープの素とか・・♪
ご近所の仲良しさんにたくさんいただきました!
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by mu-hu | 2008-04-24 22:14 | 頂物

4/23 お弁当

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・かつおふりかけご飯
・白えびの唐揚げ
・ミートスパゲッティ
・いかの天婦羅
・すき焼き風コロッケ
・卵焼
・プチトマトとルッコラ
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by mu-hu | 2008-04-22 23:21 | 弁当

揚げ物

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ホタテ貝柱のフライと 冷凍のコロッケ
ご飯
お吸物
サラダ
(キャベツ・人参・ルッコラ)
美味しかった~♪
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by mu-hu | 2008-04-20 23:41 | ごはん

らーめん

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お昼ご飯はヤル気ナシで いつもこんな感じ。
インスタントラーメン1個を作って 今日は2人で半分こ。
昨日あり合わせで食べた晩ご飯(夜食?)の残りの蒸し鶏と のり・ゆで卵・ごまをトッピングしただけ・・・。栄養バランスも何もあったもんじゃありません。
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by mu-hu | 2008-04-20 21:37 | ごはん

マカロニでミートソース

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ミートソースは上手に作れたけどスパゲッティがないことに気づく。。。
やっちゃった! かろうじて残っていたマカロニで代用。
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by mu-hu | 2008-04-18 21:31 | ごはん

4/18 お弁当

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・豚丼
・豆苗のごま和え
・ゆで卵
・プチトマト
・海老のさつま揚げときのこのめんつゆ炒め

残り物を詰めただけ。でも節約なのだ。
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by mu-hu | 2008-04-18 08:26 | 弁当

豚丼

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豚丼
 焼肉のタレのような味付けがしてあるお肉が安くて買ったまま冷凍してあったもの。忘れかけていたので慌てて焼いてご飯に乗せただけ。サラダ菜とゆで卵を添えて。
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by mu-hu | 2008-04-17 20:19 | ごはん

4/17 お弁当

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・のりたまご飯
・ネギ入り卵焼
・きのことさつま揚げのめんつゆ炒め
・豆苗のごま和え
・サラダ菜・きゅうり・人参・プチトマト・カニかま
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by mu-hu | 2008-04-16 21:25 | 弁当