<   2009年 02月 ( 18 )   > この月の画像一覧

皿うどん

f0153131_23294836.jpg
 二食入で88円の皿うどん♪ 冷蔵庫内にあるものを適当に入れてちゃちゃっと作れ美味しいので重宝しております!
今日は豚肉・人参・コーン・サラダほうれん草

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-27 23:30 | ごはん

残りものワンプレート

f0153131_180720.jpg
 豆腐ハンバーグの残りを消化します。支度に時間があったので、春雨サラダに半熟ゆで卵を添えてワンプレートに。
発芽十六雑穀ご飯で。夫は卵をハンバーグに乗せて食べていました。

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-25 21:59 | ごはん

豆腐ハンバーグ

f0153131_01715100.jpg
木綿豆腐一丁と鶏ももミンチ1パックでたっぷり作りました。明日も食べます!
大葉のみじん切り・しょうが摩り下ろし・ごま・卵・塩・こしょう/照焼き風に甘辛く味付け

サラダは塩茹でした人参とブロッコリーに、サンチュ・きゅうり・ハムを足してゆず醤油をかけて。
お味噌汁は即席。ご飯は久しぶりの雑穀米で栄養満点カロリーダウン。

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-24 21:20 | ごはん

コロ丼

f0153131_1182795.jpg
残ったコロッケをカツ丼風にしてご飯に乗せて。
すごい手抜きに見えるけど、冷えてしなしなになったコロッケを食べてくれない夫の為に一手間かけなければならないのでサイドメニューなし・・・

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-24 11:09 | ごはん

冷凍ポテトコロッケ

f0153131_23295222.jpg
冷凍のポテトコロッケを揚げただけ。楽チン。
・小松菜のごま和え
・だし巻き玉子
・ご飯
・味噌汁(人参・えのき茸・しめじ・ねぎ)

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-22 23:31 | ごはん

らーめん鍋

f0153131_23273848.jpg
・白菜・豚スライス・ちくわ・ウインナー・豆腐・白ねぎ・人参・えのき茸・しめじ・小松菜・ラーメン


にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-21 23:28 | ごはん

スパゲッティミートソース

f0153131_22591230.jpg
たっぷり作ったミートソース。ちょっと玉ねぎ多過ぎたかしらん。合い挽き肉100gに対して玉ねぎ1個も使ってしまいました・・・。冷凍ストックして妻一人のランチの時にでも。

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-15 22:59 | ごはん

焼きそば

f0153131_1815236.jpg
休日はこんなもんで・・・。

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-14 18:14 | ごはん

柿安のお惣菜

f0153131_18594017.jpg
夫が出張から帰る日。妻は遊んでいた帰りでなんだか面倒になったので、頂いた柿安の商品券を使って楽させてもらいました。
 夫も「美味しいね~。柿安いいね~」とご満悦。

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-13 19:00 | ごはん

三色丼

f0153131_205970.jpg
炒り卵・鶏そぼろ・茹でほうれん草
鶏ミンチ・たまご・ほうれん草がちょうど冷蔵庫にあったので久しぶりの三色丼。夫は出張で居なかったので一人ご飯。少し残ったのでまた明日。。。

にほんブログ村 料理ブログ 節約料理へ
[PR]
by mu-hu | 2009-02-11 20:06 | ごはん